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去年からすっかり太ってしまったあたし・・・
痩せたい痩せたいと思いつつ そのままだったのだけど 12月に結婚式があるので 『絶対痩せたい!』 っと思い ちょっと値段で躊躇していたのだけど エステのお姉さんオススメの マイクロダイエットを始めました! 【レビューを書いてポイント最大30倍!】【国産正規マイクロダイエット】60R10-50002 目指せ-3... マイクロダイエットは 摂取カロリーを減らして 体重を落とすタイプのダイエットなので 夕飯を1食置き換えがオススメということで 夕食をドリンクにすることに決定 夕食ったって 家族のご飯作るの自分だし 食べたい欲求も強いタイプだし 無理っ! って実は思っていたのだけど 3日我慢してたら 全然平気になってきた(笑) ドリンクは350mlも 飲めるかしら~ っと思っていたのだけど 結構おいいしい(笑) 現在3日目 体重変動はまだないけど 体脂肪が毎日減ってるから 効果ありそうな気がする また途中経過報告します☆ |
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